Variera träningen för att hålla uppe motivationen!
Rosa kinder och lite blåsväder är något man får ta när man beger sig ut i november. Idag lyste solen så jag och Wilma körde en lång promenad från Kungsholmen via T-centralen och St:eriksplan. Man kan gå väldigt långa rundor inne i stan, något man kanske inte tänker på så mycket. Glöm inte att alla utegym fortfarande går att träna på!
Annons
förgående artikel
Tack DYRBERG/KERN!
nästa artikel