Tips på bra övningar vid lunchtid

Till helgen så ska vädret bli sämre man får se till att njuta idag, det blåser enormt mycket tyvärr. Idag ska jag Och Wilma ut på en promenad på Gärdet. Jag ska försöka stanna och prova på utegymmet. Vid lunchtid tänkte jag tipsa er om några bra övningar som ni kan testa på gymmet! Jag jobbar mycket med att bygga upp min balans och styrka samtidigt!