Galet bra uppvärmning!

Precis kommit in på gymmet och kör igång. Jag har redan ätit iförväg och planerat så att jag orkar köra på gymmet. Börjar med min favorituppvärming som ät trappmaksinen! Den tar så bra i rumpa och lår, kör på den i 30 minuter och sen blir det axlar och magträning!