Hitta ny inspiration

Var hittar ni er inspiration någonstans? Hur gör man om man inte hittar något som motiverar?

Jag brukar alltid kolla sociala medier, läsa tidningar, kollar klipp, pratar med folk och faktiskt väldigt ofta göra det någon annan gör.

Jag skäms absolut inte för att ta efter någon annan när det gäller träning, huvudsaken är att jag utövar övningen rätt. För att jag ska bli motiverad så vill jag göra något nytt och det ska vara roligt men får gärna vara svintufft! 

Läs Hälsa & Fitness så lär ni garanterat hitta massvis med inspiration! Gå ut och kika på nya träningskläder, testa ett nytt recept, köp eller använd något nytt redskap, bytt träningsupplägg…du kanske måste rida en gång eller spela basket för att känna ny motivation! Ut och rör på er, ha kul!