Nytt STARK MAMMA THE EVENT! 23/2
Nu hålls Stark mamma the event nr 2 på Sankt Jörgen den 23/2!
Info taget från Sankt Jörgen Parks hemsida
När: Fredagen 23 februari
Tid: Dagen startar kl. 10:00 och beräknas hålla på fram till 14:00
Innehåll:
– Inspirationsföreläsning med Inger Halldin om att boosta din självkänsla, en timme full av skratt, igenkänning och reflektioner som du tar med dig under lång tid framöver!
– Workshop med Yessica Ståhlbalck med tips på övningsupplägg för att stärka kroppen på rätt sätt samt motverka smärta (kom gärna träningsklädd)
– Workshop inom 3D-träning den senaste träningstrenden med Joel Wästgårds på Procedos plattform 9
– Goodiebag till alla deltagare fylld av mamma-produkter från våra samarbetspartners (värde 900 kr)
– Vi bjuder på en lättare hälsosam lunch (smoothie, macka och rawfoodboll)
vid kostavvikelser kontakta: Yessica.stahlbalck@sanktjorgenpark.se
Jag hoppas att vi ses där!
