Nej, jag fick inte min kropp gratis

Flera flera timmar, dagar, månader och år ligger bakom min kropp. Att vara vältränad handlar om att leva ett hälsosamt liv dygnet runt. Det är tufft och tar rid att se resultat därför måste man ha ett bra psyke! Jag lever en livstil där jag äter vegetarisk kost och kör mycket träning varje dag. Det finns inga genvägar.
Jag är så nöjd och stolt över min kropp. Jag tränar för att det är sjukt kul och sen så älskar jag att utmana mig själv. Det är en kick att se sig själv utvecklas genom träningen psykisk och fysiskt. Varje dag kliver jag upp ur sängen och startar min dag med en inställningen att att äta nyttigt och träna stenhårt, målet är att alltid göra mitt bästa såklart. Jag bryr mig inte om vad andra tycker och tänker kring min vardag, det är jag som lever den och det är jag som ska må bra. Jag har fått frågan många gånger om jag föddes vältränad eller om jag alltid haft den kropp jag har. Alla är vi olika människor och ser ut på olika sätt, vi har olika ämnesomsättningar osv. Jag har alltid tränat sedan tidigt ålder och hållt på med alla möjliga sporter. Jag är lång och vegetarian men jag har inte fått den kroppen jag har, jag sliter och kämpar för att hålla formen. Det gäller att ha en stark vilja och motivation. Ett tips är att hitta en person som man kan bli inspirerad av och att titta på massa olika träningsvideos!