Teamträff med BETTER BODIES och wrestling fys med Martin Lidberg!

Den här övningen gick ut på att jag skulle hänga runt om Martins midja och försöka att ta mig runt samtidigt som jag hade benen krokade runt om midjan hela tiden.

Här hänger jag bara på Martins och han gör knäböj.

Här så trycker jag upp armarna samtidigt som Martin pressar ner min armar.

Dessa tre övningar är jättebra enligt Martin och hans rekommenderade dessa till mig. Passet vi körde idag var superkul och det krävdes väldigt mycket samarbete!

Jag fick med mig Martins bok hem idag som ska bli jättespännande att läsa, det är så kul att lära sig nya saker tycker jag!

Idag har vi haft teamträff på Better Bodies huvudkontor! Vi samlades kl 9 imorse och jag fick träffa alla vilket var superbra! Jag fick se hur dom arbetar med deras kollektioner och även komma med synpunkter och förslag på nytt som behövs. Vi körde på eftermiddagen ett träningspass som hölls av Martin Lidberg, lite wrestling fys. Kvällen avslutades på en jättefin restaurang som ligger vid vatten i Hammarby sjöstad, maten var supergod!