Nytt kostupplägg, tack Seth Hedestam!

Nytt kostupplägg har jag fått och jag är superglad för det här är superbra. Det är svårt att hitta en bra balans i vardagen så att man får i sig rätt men mitt kostschema är enkelt.

Mannen bakom allt heter Seth Hedestam och är personlig tränare. Seth har tagit fram ett kostupplägg som passar mig, ett som är helt vegetariskt.

Är ni sugna på ett kostupplägg så kan ni kontakta honom på Facebook.