Paulina Brodd
Hälsa & Fitness
Annons
Annons
Paulina Brodd

Sovmorgon varje dag

Sömn är något vi behöver mycket av, ingen vill väl gå runt och känna sig trött och seg.

Jag har alltid velat ha fler timmar på dygnet, alltid känt att man vill kunna sova lite längre. Först så visste jag inte riktigt hur jag skulle få mer tid för att sova…Jag tänkte alltid att jag behöver fler timmar på dygnet. 

Om jag kikar på min hunds rutiner så är dom väldigt bra, hon sover när hon känner sig trött, äter när hon är hungrig och säger till när hon vill ut.

Vad vill jag säga med det här? 

Jag behöver inte fler timmar på dygnet, det handlar om hur jag använder den tid jag har.

 För att få sovmorgon så går jag och lägger mig tidigt och ställer ibland klockan nån timme för tidigt. Genom att göra små saker som dessa så får jag mer sömn.

Kram @misspaulinabrodd 

Annons

Lämna en kommentar

Annons
Annons