Okategorierat

Min vikt

Min vikt är så ointressant för mig, det är måttbandet jag går efter men ändå så kan det vara spännande att ställa sig på vågen.

Jag gick upp ca 12 kg under min graviditet och nu ca 2mån efter så är jag tillbaka på min normala vikt.

Promenader, mammaträning i grupp, mammaträning online och en hälsosam kost har jag utfört.

Vågen visar min vikt men jag måste mäta mina kroppsmått för att få fram mina resultat. Jag vill börja köra crossfit så för mig vore det toppen om jag kan bli starkare än jag var innan min graviditet.

Jag har uppsatta mål, min nyckel för att nå dem är att inte sätta för höga mål som blir för tuffa. Självklart vill jag ha en utmaning men det gäller att sätta upp delmål för att ta sig till målet.


Du kanske också gillar

Inga Kommentarer

Lämna en kommentar